메인 생활 팁자존감이 낮은 사람에게 공개 서한

자존감이 낮은 사람에게 공개 서한

생활 팁 : 자존감이 낮은 사람에게 공개 서한

천재 여러분,

오늘날 세상 사람들의 85 %가 자존감이 낮다는 것을 알고 있습니까? 슬프고 창피한 사실입니까? 토끼 구멍으로 곧장 들어가 터널 끝에서 빛을 찾으십시오.

부정적인 대화를 통제 할 수없는 시점에 도달 한 적이 있으며 자신을 비판하고 명예를 훼손하는 것을 멈출 수 없습니까?

머리 속에 사는 악마와 싸우는 것이 가장 큰 힘과 비극이 될 수 있습니다. 완전한 절망감, 사랑하는 사람 에게서도 분리, 자기 혐오감은 당신이이기는 악마의 징조가 아닙니다.

자기 혐오의 구덩이를 내려가는 유일한 이유는 루프에서 부정적인 채터가 재생되기 때문입니다. 끔찍한 유년 시절 사건인지 아니면 끔찍한 관계인지; 이 순간에 겪고있는 고통은 그 과거에 살고 있기 때문입니다.

당신이해야 할 일은 현재를 받아들이고 받아들이는 것입니다. 당신이 할 때, 당신의 빛은 당신의 존재와 주위의 세상을 현혹시킬 것입니다.

문제는 문제 나 다른 사람이 아니라 자신의 생각입니다. 이 세상에는 인생이 완벽하고 고통의 몫을 겪지 않은 사람이 없습니다. 누군가가 웃고 행복해하는 것을 본다면, 의식적으로 행복하게 선택한다는 것입니다.

비교의 가장 큰 원인 중 하나는 자신에 대해 나쁜 느낌이 소셜 미디어에서 발생합니다. 우리는 다른 사람들이 행복하고 여행하며 웃으며 자신의 삶이 둔하고 불완전하며 부적절 해 보입니다. 그러나 진실은 소셜 미디어가 예고편 일 뿐이며 자신의 삶의 하이라이트 릴이라는 것입니다. 아무도 그들의 눈물과 고통과 세상이 보려고 애쓰는 사람들을 두지 않습니다.

이 솔루션은 또한 당신 주위의 세상에서 완전히 분리되어 있지 않으며 동굴 거주자와 같은 존재입니다. 그렇게하기로 선택한다면, 당신은 완전한 바보가되어 시간과 재능을 낭비하고 후회의 잉크로 쓰여진 진정으로 둔한 삶을 창조하게 될 것입니다.

나가서 체중을 늘리고 사랑하는 사람들과 시간을 보내면서 태어난 것을 만드십시오. Mahatma Gandhi가 말했듯이, 먼저 그들은 당신을 무시하고, 그들은 당신을 비웃고, 당신과 싸우고, 당신은 이깁니다.

교훈은 앞으로 나아갈 수 있고 부정적인 의견이 당신에게 던져지는 것에 당황하지 않도록하는 것입니다. 새로운 언어 나 악기를 배우고, 작은 발전을 축하하며 쏟아지는 행복의 도파민을 즐기십시오.

우리의 뇌는 우리의 초강대국이며, 고통이나 행복을 위해 사용한다면 그것은 모두 달려 있습니다. 실제로 믿을 때만 아름답게 느껴질 것입니다. 매력적인 옷을 입으면 메이크업이 매력을 느끼지 못하게됩니다. 반면, 옷, 화장, 외모에 관계없이 아름답게 느껴지면 빛날 것입니다.

피상적 인 화장 대신에 당신의 에너지를 더 나은쪽으로 발전시키는 방향으로 보내십시오. 당신이 합당하지 않다고 느낄 때, 당신은 무의식적으로 우주에 신호를 보내고 그것을 당신의 현실로 나타냅니다. 피해자를 느낀다면 자신의 행동을 소유하는 대신 다른 사람에게 책임을지게됩니다.

그만두고 그 부정적인 패턴을 풀어주십시오. 그 단어들만이 당신이 믿기로 선택한 힘을 가지고 있다는 것을 기억하십시오.

친애하는 친구, 당신은 당신의 인생에서 견뎌야 할 많은 투쟁이 있으며, 당신이 원하는 마지막 것은 당신 자신에 대한 것입니다. 위대함을 얻고 자신이 선택한 모든 것을 능가 하고이 단어가 영원히 반복적으로 재생되도록해야한다고 생각하십시오.

당신 것
한때 정확히 당신이 있었던 사람.


범주:
당신의 첫사랑에 대한 감정이 여전히 남아있는 10 가지 징후
만화를 보면서 배울 수있는 9 가지 생활 교훈