메인 관계관계에서 정서적 학대의 징후 30

관계에서 정서적 학대의 징후 30

관계 : 관계에서 정서적 학대의 징후 30

존재하는 학대 유형 중 어느 것도 정서적 학대만큼이나 해롭지 않습니다. 그것은 당신의 자신감, 위엄, 자존심을 교활하고 느린 방식으로 망칩니다. 관찰자들은 몇 마일에 감정적으로 학대를 느낄 수 있지만, 그러한 관계에있는 사람은 종종 욕설의 일상 생활에 몰입합니다. 때때로 그 또는 그녀에게 무슨 일이 일어나고 있는지 실제로 문제가 있는지 확실하지 않습니다. 우리는 당신이 당신의 관계에서 학대를 겪고 있다는 명백한 징후를 수집했습니다.

정서적 학대는 자조 문학과 특정 심리학 분야의 인기가 높아짐에 따라 오늘날 점점 더 자주 사용되고 있지만 우리는 신중해야합니다. 물론 관계의 질과 안전을 높이기 위해 노력함으로써 관계를 이야기하고 토론하는 것에 감사합니다. 정서적 학대와 같이 사소하고 부적절한 어려운 용어를 사용하는 것보다 낫기 때문에 실제 피해자에게 해를 끼칠 수 있습니다.

나중에 후회한다고 말한 파트너와의 싸움은 정서적 학대가 아닙니다. 그러나 파트너와 대화 할 때 일상적인 두려움, 고통 및 불안은 감정적으로 학대를 당했을 가능성이 높습니다.

이들은 학대자가 관계에서 만드는 것들입니다. 한 번에 이러한 행동 방식을 인식하면 정서적 건강의 방향을 극복하는 것이 더 쉽습니다.

  • 당신이 다른 사람들의 회사에있을 때 그는 당신을 비웃고 당신을 조롱합니다.
  • 당신의 믿음, 요구, 욕망 및 의견은 그들에게 중요하지 않습니다. 그들은 단순히 당신을 무시합니다.
  • 냉소적이고 경멸적인 말은 종종 당신을 부끄러워하고 굴욕감을 느끼고 무가치하며 심지어 자기 연민을 유발하는 방법입니다.
  • 그들의 욕설은 종종 당신이 "과민성"이고 너무 진지하게 받아들이고 있다는 사실에 의해 정당화됩니다.
  • 아이처럼 대하십시오.
  • 매일 이상한 방법으로 그들은 당신이하는 모든 작은 일에 대해 당신을 처벌합니다.
  • 당신이 어딘가에 가고 싶거나 그들이 당신의 허락을 구하기 위해 당신이 요구하는 것을하고 싶다면.
  • 그들은 당신의 재정과 당신이 돈을 쓸 것을 통제해야합니까?
  • 그들은 항상 당신을 모든 것에 대해 비난하고 당신의 욕망을 파괴하고, 꿈을 꾸며 당신의 업적을 승인하지 않습니다.
  • 그들의 말은 법이고 항상 틀리기 때문에“당신이 옳습니다”라는 말을 듣지 못할 것입니다.

  • 그들은 항상 자신을 우월하다고 생각하고 결코 당신을 평등 한 사람으로 취급하지 않습니다.
  • 단점, 결함은 항상 주제 1입니다.
  • 그들은 당신이 절대적으로 확신하지 않는 것들에 대한 이유없이 종종 당신을 청구합니다.
  • 그들이 당신을 비판하는 사람들이기 때문에 비판을 제출하지 마십시오.
  • 그들이 우연히 당신이 그들에 대해 무례한 것으로 보인다고 생각하면, 그들은 끊임없이 당신에게 구실을 줄 것입니다.
  • 그들은 자신의 행동에 대한 변명을 고안하고 실수를 다른 사람에게 전가 시키려고 결코 후회하지 않습니다.
  • 의도적으로 당신을 자극하고 당신이 그들의 부분에서 요구하는 모든 것을 버립니다.
  • 그들의 의견으로는, 당신은 그들의 문제의 원인이며 모든 당신의 의견 불일치는 당신 때문입니다.
  • 그들은 당신을 불명확 한 이름으로 부르고 불쾌하고 거의들을 수없는 의견을줍니다.
  • 그들에게서 눈에 띄는 것은 그들이 종종 제지되거나 완전히 감정적으로 이용할 수 없다는 것입니다.

  • 당신의 관심을 끌기 위해, 그들은 종종 화가 나거나 당신과 이야기하고 싶지 않습니다.
  • 그들은 완전히 냉담하고 동정심이 없습니다.
  • 종종 당신이 학대하는 사람임을 확신시키기 위해 피해자를 연기하십시오.
  • 당신이 필요하다고 믿게하기 위해 끊임없이 당신을 떠나겠다고 위협하십시오.
  • 그들의 감정을 완전히 거부하십시오.
  • 그들은 당신이 그들 자신의 일부이며 당신이 개성에 대한 권리가 없다는 것을 확신시킵니다.
  • 중요한 정보는 사용자를 관리 할 수 ​​있도록 자체적으로 유지됩니다.
  • 그들은 비밀 유지에 대해 걱정하지 않으며 종종 개인의 물건에 대해 다른 사람들과 이야기합니다.
  • 그들은 종종 자신이 학대 자라는 사실을 알지 못하며, 그들이 그렇더라도 인정하지 않습니다.
  • 그들이 당신을 통제하려는 방법 중 하나는 분명하지 않은 위협과 진실이 아닙니다.

인식은 이런 종류의 정서적 학대에서 회복하기위한 첫 단계입니다.

당신이 당신의 관계에서 이러한 징후 중 하나를 인식한다면 그것은 아마도 자신에게 정직해야 할 때입니다. 자신의 삶을 통제하고 마침내 치유를 시작하는 유일한 방법은 관계에서 이러한 모든 욕설을 인식하는 것입니다.


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